月曜あたりから喉がいがいがしており、ついには咳が出るようになってしまいました。
のど飴をなめているのですが、なんかのど飴ばかりなめているのもなーと思い、
「はちみつ湯」を作ってみることに。
はちみつって、なんとなくのどに良さそう。
舞台俳優さんとか声優さんがなめてるイメージ(適当)
<材料>
はちみつ 大さじ1
お湯 160mlくらい
<作り方>
①コップに大さじ1杯のはちみつを入れる。
②お湯を注ぐ。
③混ぜる。
完成!
作り方を書くまでもなく、一瞬で出来上がりました。
味は、普通においしかったです。体も温まるので、この時期にはぴったりかも。
のどへの効果は分かりませんが、コーヒーや紅茶などのカフェイン飲料ばかり飲むのも考え物なので、今後在宅勤務のおともに取り入れていきたいと思います。
■追記
2杯目はすりおろし生姜(チューブ入り)を少しを入れてみました。
こちらもおいしかったです。